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Keto diet
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Alguns atletas usam para diminuir a gordura corporal e melhorar o desempenho esportivo. As dietas Keto podem ser usadas para melhorar certas condições médicas, como epilepsia ou doenças neurológicas....
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A dieta cetogênica ou dieta Keto, é uma dieta baixa em carboidratos e rica em gorduras que oferece muitos benefícios à saúde. De fato, mais de 20 estudos mostram que esse tipo...